Các loại nguyên liệu tự nhiên giúp da lâu bị lão hóa

Lão hóa đang là vấn đề đau đầu mà  các chị em phải đối mặt hiện nay. Những xu hướng làm đẹp không ngừng phát triển và thịnh hành hơn cả là sử dụng các chất có sẵn trong tự nhiên. Sau đây xin gửi đến bạn cách ngăn ngừa lão hóa tốt nhất từ 15 loại thực vật phổ biến trong cuộc sống hằng ngày hiện nay.

1. Chiết suất từ quả táo

Nếu nói về loại trái cây có nhiều hoạt chất tốt cho da nhất thì phải kể đến táo. Vitamin C và chất chống oxy hóa trong táo rất nhiều sẽ giúp chống lại các gốc lão hóa tự do trong da.

2. Chống lão hóa với đường mía

Đường mía với nhiều gốc axit glycolic có tác dụng chống lại các tác nhân gây lão hóa sớm đồng thời chất AHA sẽ giúp da trông sáng và mịn màng hơn. Cách sử dụng gồm uống hoặc đắp mặt nạ. Nếu đắp mặt nạ bạn nên trộn 2 thìa tinh bột nghệ với lượng nước mía vừa phải, đắp trong vòng 30 phút. Để đảm bảo hiệu quả tốt nhất hãy cố gắng duy trì trong 1 thời gian dài và sử dụng nguồn nước mía sạch.

3. Làm đẹp từ sữa ong chúa

Sữa ong chúa được coi là sản phẩm khá xa xỉ nhưng tốt hơn các loại mỹ phẩm hơn nghìn lần. Sữa ong chúa là tinh hoa được tạo ra nhờ ong thu thập mật, phấn hoa rôii kết hợp với tuyến họng của mình. Do vậy ong chúa chứa nhiều chất tốt cho da như vitamin , B1, B6, A,..

Có 2 phương pháp giúp phát huy tác dụng của sữa ong chúa tối ưu nhất. Sử dụng cọ mềm hoặc bao tay để bôi đều sữa ong lên mặt, sau 15-20 phút thì rửa lại với nước lạnh. Lưu ý trong quá trình bôi nên chú ý đến vệ sinh.

Bạn có thể trộn hỗn  với chuối hoặc mật ong. Sau đó đắp hỗn hợp này trong vòng 30 phút, sử dụng một tần 2 lần để đạt hiệu quả cao nhất. Nếu da bạn dễ bị mụn hãy lựa chọn mặt nạ lô hội+ sữa ong chúa. Duy trì 2-3 lần một tuần sẽ giúp bạn có làn da trắng mịn và không mụn.

4. Chống lão hóa với đu đủ

Theo nghiên cứu,đu đủ có hàm lượng vitamin A, C và enzyme papain và cao giúp chống các dấu hiệu lão hóa hiệu quả. Nếu trộn với vitamin E, sữa chua và mật ong thì mặt nạ đu đủ sẽ giúp da trắng mịn hơn. Với mỗi loại 1 thìa cafe trộn đều, đắp lên mặt trong vòng 30 phút rồi rửa sạch bằng nước. Đắp 1 tuần 2-3 lần để tăng hiệu quả.

5. Trà xanh

Không chỉ là loại thức uống giúp thanh lọc cơ thể mà trà xanh còn là nguyên liệu dưỡng da tuyệt vời. Ngoài ra nó còn ức chế quá trình lão hóa, ngăn ngừa nếp nhăn và bảo vệ da khỏi tia UV. Nước trà, bã hay bột trà đều có những tác dụng khác nhau: Dùng nước trà xanh thoa lên mặt giúp chống viêm, mụn; Bã trà tẩy da chết hiệu quả: Bột trà dùng làm mặt nạ giúp da trắng mịn.

6.Chiết suất từ hạt lựu

Hạt lựu có tính oxi hóa cao giúp ngăn hình thành vết nhăn, tăng tính đàn hồi cho da nhằm tăng cường sản sinh ra collagen. Sử dụng dầu lựu thường xuyên mỗi tối là giải pháp chống lão hóa an toàn và đạt hiệu quả cao.

7. Tinh dầu nho

Cũng như tinh dầu lựu, hạt nho giàu collagen và vitamin C giúp cải thiện tình trạng đàn hồi của da nhanh chóng.

8.Sữa chua

Sữa chua chứa nhiều vi khuẩn lactic có lợi cho da, nhiều vitamin, glucid,.. củng cố vững chắc liên kết của bề mặt da tạo thành khung đỡ chống cho da bị chảy xệ. Nên sử dụng sữa chua kết hợp với các loại hoa quả khác  như chuối, mật ong,.. làm mặt nạ để tăng hiệu quả chống lão hóa.

9. Sử dụng tảo biển

Tảo biển thuộc họ Spirulina có tác dụng tốt với cả sức khỏe và sắc đẹp. Tảo biển có nhiều chất có lợi phong phú,  các  chất vitamin giúp cải thiện độ trắng mịn cho da, axit folic giúp tăng độ đàn hồi chống chảy xệ. Chiết suất từ tảo biển sẽ thẩm thấu vào da, giúp sản sinh ra collagen và tăng cường khả năng chống lão hóa.

10. Rượu sake

Rượu sake là loại rượu truyền thống của Nhật Bản. Rượu sake có lượng chất chống oxy hóa cao giúp tăng cường sản xuất collagen từ da.

Leave a Reply